3 nutrientes que ajudam no envelhecimento saudável
No Brasil, o número de idosos é cada vez maior e o que vemos é uma geração mais positiva e saudável em relação ao envelhecimento. Quando o assunto é bem-estar na terceira idade, a alimentação saudável está entre os principais pilares. Por isso, vamos falar de três nutrientes que ajudam na manutenção da saúde dos […]
