02/01/2024 Nutrição InfantilNutrição Zinco para crianças e sua importância na alimentação infantil Um dos nutrientes essenciais, muitas vezes subestimado, é o zinco. Este pequeno mineral desempenha um papel gigante no crescimento, desenvolvimento e manutenç... Leia Mais
05/12/2023 Energyzip SeniorAlimentação Saudável Suplementação alimentar para idosos: quais são indicadas O envelhecimento é uma parte natural da vida, e cada fase traz consigo desafios e necessidades únicas, especialmente quando se trata de nutrição. À medida ... Leia Mais
30/10/2023 Cuidador FamiliarVida Saudável Nutrição na terceira idade: o que é, importância e necessidades A terceira idade é uma fase da vida marcada por conquistas, sabedoria e experiências valiosas. No entanto, também traz desafios específicos, especialmente q... Leia Mais
23/10/2023 Alimentação SaudávelNutrição Avaliação Nutricional: o que é, como é feita e principais etapas A avaliação nutricional é uma ferramenta essencial no campo da saúde e nutrição, desempenhando um papel crucial na compreensão da condição física, sa�... Leia Mais
31/03/2023 Alimentação SaudávelNutrição Para que serve a colina e seus benefícios para o corpo Você já se perguntou para que serve a colina? Quando o assunto é saúde, de tempo em tempos, alguns nomes ficam em evidência, seja a vitamina C, o ferro, o ... Leia Mais
24/03/2023 Nutrição e os Cuidados com o CérebroVida Saudável Saúde cerebral e Ômega-3: Como a nutrição pode influenciar o bom funcionamento do cérebro? Você já deve ter ouvido falar que ingerir Ômega-3 faz bem, né?! Mas, agora, chegou o momento de entender porque saúde cerebral e Ômega-3 tem tudo a ver e ... Leia Mais
28/02/2023 Nutrição e os Cuidados com o CérebroSuplementação Nutricional Como consumir as gorduras boas para a saúde Você sabe como as gorduras boas atuam de maneira positiva na sua saúde? Conhecidas também por lipídios, ou colesterol, as gorduras são uma classe de moléc... Leia Mais
31/01/2023 Cuidado em FocoAlimentação Saudável Dicas de verão: escolhas que dão energia e cabem na bolsa Imagine que você decidiu ir praticar seu esporte favorito ao ar livre, o que você levaria com você? Da água para a sua hidratação aos equipamentos especí... Leia Mais
20/08/2022 Cuidado em FocoAlimentação Saudável Glutamina nas desordens absortivas A Glutamina é um aminoácido não essencial, uma vez que é sintetizada pelo corpo e pode ser encontrada em abundância em nosso organismo, contudo, quando as ... Leia Mais
20/06/2022 Cuidado em FocoCuidados com a Saúde Teoria da Colher: O mundo pelos olhos de um “Spoonie” Você conhece um “Spoonie”? A Teoria da Colher é uma forma simples de explicar como alguém com uma doença ou uma dor crônica tem energia para realizar s... Leia Mais