Em uma época na qual o excesso de peso é uma discussão comum, pessoas que precisam ou desejam o ganho de peso podem se ver com dificuldades de encontrar info...

As mudanças que acompanham o envelhecimento vão além das rugas. Uma delas, é na maneira como os exercícios na terceira idade  e o fortalecimento muscular ...

As melhores histórias da vida começam aos cinquenta anos. Isso porque a sabedoria e experiência dessa idade permite ver o mundo e os acontecimentos com outro...