Proteína para diabéticos: importância do controle glicêmico
Vamos mergulhar em um assunto de extrema relevância para quem convive com a diabetes: a relação entre a proteína e o controle glicêmico. Sabemos que cuidar da saúde é um desafio constante, especialmente para aqueles que lidam com essa condição. No entanto, com as informações certas, é possível tomar decisões nutricionais que contribuam para um […]
Como manter a hidratação no verão
Mais do que em outras estações do ano, no verão, é o momento que sentimos maior necessidade de hidratação e de fato, ela faz toda a diferença para poder curtir a estação. Para pessoas que lidam com doenças crônicas, como a diabetes e a doença renal crônica, a forma e necessidade de hidratação varia e […]
Controle glicêmico e alimentação: uma combinação que dá certo
O controle glicêmico, ou seja, o monitoramento do nível de glicose no sangue, faz parte do dia a dia de todos aqueles que buscam uma vida saudável. Aliado à uma rotina de exercícios físicos e à adesão ao tratamento medicamentoso (quando indicado pelo médico), constitui a base das principais recomendações para controle do diabetes. Mas […]
Diabetes: mitos e verdades
Segundo os dados mais recentes da International Diabetes Federation (IDF), havia 14,3 milhões de diabéticos no Brasil em 2015. Desses, 10% possuem diabetes tipo 1, de origem genética, e 90% tipo 2, ligada ao sedentarismo e à obesidade. Por isso, hoje trazemos 7 mitos e verdades sobre o Diabetes, destacando a importância da conscientização em […]
5 dicas para controlar a glicemia
Controlar a glicemia é indispensável para pacientes com diabetes, reduzindo o risco de complicações e desfechos desfavoráveis a longo prazo, mas também é uma ferramenta valiosa para aqueles que só buscam uma vida mais saudável. E ainda que não exista fórmula mágica para alcançar esse objetivo, alguns passos estão sempre presentes nas receitas de sucesso: […]
Amor de mãe: cuidado que nutre
As mães são figuras centrais do desenvolvimento físico e mental dos filhos. Elas são responsáveis por gerar, alimentar e cuidar deles desde o primeiro dia de vida: é o amor que nutre! Nos casos de crianças com condições especiais de saúde, principalmente quando elas estão ligadas à alimentação, esse cuidado é redobrado, para garantir a […]
Glicose normal: as orientações de uma nutricionista diabética para alcançá-la
O controle glicêmico é o desejo de todos aqueles que convivem com o diabetes, doença crônica causada pela falta ou má absorção da insulina. Isso porque o descontrole glicêmico, caracterizado pela hiperglicemia, pode causar complicações cardíacas, renais, cutâneas, dentárias, na visão e também na gravidez. Apesar da gravidade, só quem convive com a condição sabe […]
Covid e Diabetes: é preciso ter atenção redobrada
Os diabéticos fazem parte do grupo de risco da Covid-19. Isso porque, uma vez contaminados, possuem maiores chances de desenvolver a forma grave da doença. A explicação está nas alterações no sistema imunológico, causadas pelo excesso de açúcar no sangue. Saiba com o que se preocupar e o que fazer para evitar complicações. Por que […]
Dieta para diabetes: 6 lanches práticos e saudáveis
A diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz. E quem convive com ela, seja tipo 1, 2 ou gestacional sabe: seguir à risca a dieta para diabetes é fator fundamental para o controle da glicemia e para o sucesso do tratamento […]
Diabetes gestacional – o que é importante saber
Problema, que afeta de 3% a 25% mulheres, aparece geralmente depois do segundo trimestre de gestação; Alimentação saudável é a melhor prevenção Sabe-se que o diabetes acontece quando o pâncreas não é capaz de produzir o hormônio chamado insulina em quantidade suficiente ou quando este hormônio não é capaz de agir de maneira satisfatória. Mas, […]
